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Juhui, der Sommer ist da. Endlich wieder gemütlich draussen in unserem wunderschönen Garten sitzen, geniessen, quatschen, sein. Unsere leichte bioKüche verwöhnt dich mit GNUSS-Frühstücks, abwechslungsreichen Menüs am Mittag, Glacés, Cremen am Nachmittag und feinen Cocktails mit Antipasti zum Feierabend.

Bitte beachte auch unseren Yoga-Sommerstundenplan von 01.07. – 31.08.2018.



Chillen, essen, trinken, tanzen und Spass haben... Let's CHI-ll
Am 13.07.2018 und 10.08.2018 findet ab 15.00 Uhr die Chili-Friday Party mit Live-Musik statt. Wir freuen uns auf Deinen Besuch!



Der Mond, als unmittelbarer und sehr naher Nachbar zur Erde im grossen, weiten Universum, beeinflusst die Vorgänge auf der Erde und die physiologischen Aktivitäten des Körpers. An diesem Abend werden wir uns ganz mit dieser starken regenerativen Kraft des Mondes verbinden um sie voll und ganz auf uns wirken zu lassen. Unsere Yogapraxis an diesem magischen Platz mitten im Rheintal wird von Matthias Meusburger, mit sanften Klängen seiner Hang-Drum, begleitet.



Eine naturheilkundliche Reflux-Therapie bei zu wenig Magensäure und Verdauungssäften besteht darin, die Sekretion der Verdauungsorgane und –drüsen anzuregen. Das Würzen der Speisen mit bitteren Küchenkräutern wie Beifuss, Majoran, Oregano, Salbei und Pomeranze ist hierfür besonders geeigneten. Auch bittersüsse Kräutertees mit Anis, Kümmel und Fenchel sind eine gute Wahl.



Auch wenn die Sonne brennt, sind regelmässige Mahlzeiten wichtig, um den Wasser- und Nährstoffverlust durchs Schwitzen wieder auszugleichen. An heissen Tagen versorgen Kaltschalen den Körper mit Vitaminen, Mineralien und zellschützenden Pflanzenstoffen – ohne ihn zu belasten. Die farbenfrohen Suppen spiegeln die Aromen des Sommers wieder und schmecken nach feinen Gewürzen.



Für deine Yoga-Treue bedanken wir uns von Herzen. Motiviere deine Familien- mitglieder, FreundInnen, ArbeitskollegInnen, Verwandten und Bekannten regelmässig Yoga zu praktizieren. Vom 01.05. - 30.08.2018 profitierst auch du. Beim Abschluss eines 12-Monate-Abo beschenken wir dich für deine Unterstützung.



Aufgrund der grossen Nachfrage kannst du unsere "bio Istee-Mischung" ab sofort im rhyCHI [biocafishop] kaufen und auch zuhause geniessen.



In Begleitung der ayurvedischen Ärztin Dr. Josephine Kremmel, der Heilmasseurin Sabine Schertler und der Yogalehrerin Heike Ausserer verbringen wir ein Wochenende im wunderschönen JoSahof. Er liegt eingebettet zwischen den Hügeln und Wäldern des Allgäus. Die Kraft und Ruhe dieses Ortes unterstützt uns, bei uns anzukommen, Unnötiges loszulassen und in Balance zu kommen.



Endlich gibts auch bio Sirups von Goba. Wir freuen uns so. Die drei neuen Geschmacksrichtungen verzaubern alle Sinne. Das ideale Geschenk für jede Sommerparty.



Deine Meinung zählt und ist uns wichtig. Wir verlosen ein 3-Monate-Yoga-Abo, wenn du bei unserer Umfrage mitmachst. Vielen Dank!

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