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Die Nahrung der Inkas scheint von recht einfacher Art gewesen zu sein. Hauptgericht der Bevölkerung war vermutlich, wie heute auch, eine dicke vegetarische Suppe aus Maismehl, Maiskörnern oder Bohnen und Knollenfrüchten. Vom 16. - 20. Oktober 2017 entdecken wir diese Schätze der Indianer wieder. Feine Spezialitäten mit Avocado, Mais, Kartoffeln, Bohnen und bunten Gewürzen erwarten dich im rhyCHI bioCAFI.



Ab 1.10. übernimmt Andrea Frei (rechts) die Geschäftsführung der rhyCHI GmbH zu welcher die drei Bereiche YOGA, MASSAGE und BIOCAFISHOP gehören. Nach über einem Jahr als Bereichsleiterin BIO übergibt sie die Verantwortung für das CAFI und den SHOP an Désirée Blank (links). Malu Ender (mitte) übernimmt neu das Zepter in der Küche. Das ganze rhyCHI Team wünscht den neuen Frauen viel Power und selbstverständlich Freude, Spass und Erfolg.



Jeden Samstag verkaufen wir von 08.00 – 12.00 h frisches, saisonales bio Gemüse, Früchte, Eier und viele hausgemachte rhyCHI Spezialitäten an der Aechelistrasse 4 in Heerbrugg. Auch kannst du deine rhyCHI Xund-Tasche („S“ oder „L“) online bestellen oder einfach vor Ort abholen.

   



An dieser gemeinsamen Veranstaltung von rhyCHI und Steinzauber [www.steinzauber.ch] geben wir Auskunft, welche Heilkraft den Steinen sowie den dazu passenden Speisen, Kräutern und Pflanzen nachgesagt wird. Nebst den fachkundigen Informationen über die Kraft der Steine von Sonja Zünd (Steinzauber) kocht das rhyCHI die passenden Köstlichkeiten und die Naturheilpraktikerin Marina Wolgensinger gibt Auskunft zu den verschiedenen Kräutern und Pflanzen.



Bereits im Herbst, wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, zeigen sich bei einigen die ersten Anzeichen: laufende Nase, Halsweh, Husten, usw. Meistens ist hierfür ein schwaches Immunsystem verantwortlich. In diesem Workshop werden einfache, aber effektive naturheilkundliche Hausmittel vorgestellt und gemeinsam hergestellt. Ob Rezepte zur Vorbeugung oder als Heilmittel für den akuten Krankheitsfall: Die Kraft der Natur wird auf allen Ebenen eingesetzt!



Dieser Workshop ist eine beliebte Möglichkeit, sich selbst etwas Gutes zu tun und gleichzeitig die Welt der Klangschalen und die Klangmassage kennenzulernen. Stark vereinfacht gesagt, werden bei einer Klangmassage Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgestellt und behutsam angetönt. Die sanften und harmonischen Klänge werden über das Gehör und die Haut aufgenommen und führen schnell in eine tiefe Entspannung.



Achtsamkeitstraining wirkt nachhaltig Burn-Out, negativem Stress, Unruhe, Nicht-Wissen-was-man-will (Sinn des Lebens) entgegen und äussert sich durch aussergewöhnlich hohe Leistungsbereitschaft, Kreativität, Finden seiner eigenen Motivation und am wichtigsten – Glücklichsein & Zufriedenheit.



Der Herbst ist genau die richtige Zeit für wohltuende Massagen in herrlichem kuscheligem Ambiente. Das rhyCHI fokussiert sich bei allen Massagen auf den Energieausgleich. Ob 30 oder 90 Minuten unsere zwei Masseurinnen Beate und Marina massieren Dich gerne in Heerbrugg oder Hohenems.

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