09
MAI

YONI STEAMING - ENERGIE PUR

 Samstag, 09. Mai 2020
  15.00 - 18.00 Uhr  Heerbrugg

  • Daten:

    SA, 09.05.2020

  • Uhrzeit:

    15.00 - 18.00 Uhr

  • Preis:

    CHF 120.-

Das Steamen mit der Vaginal Dampfsauna ist eine alte alternative vorbeugende Medizin, die in vielen Kulturen verbreitet ist und besonders von Frauen angewandt wird.

Die Technik ermöglicht es den Frauen seit Jahrtausenden die eigene Gesundheit selbst in die Hände zu nehmen und sich in komplexen Situationen wie nach der Geburt, bei Beschwerden mit dem Mestruations-Zyklus, in der Menopause und mit Beschwerden im Unterleib zu helfen.

Die Dampfsauna ist wie ein Hocker mit einem Loch in der Sitzfläche gebaut. In der Dampfsauna steht eine kleine Platte auf die ein Topf mit Wasser und Kräutern kommt. Man setzt sich darauf, kann mit der Platte die Hitze regulieren und umwickelt sich noch zusätzlich mit einer Decke. Die Anwendung ist sehr entspannend und meditativ. Je nach Anlass, Beschwerden und Konstitution des Gewebes, wird sanft, kurz, lang oder intensiv gesteamt und die passende Kräutermischung benutzt. Wir steamen mit handverlesenen, einheimischen Kräutern aus dem Bregenzer Wald.

In den 3 Stunden wollen wir durch Meditation, Körperarbeit, Anatomie und dem gemeinsamen Genießen des Steamen tiefer in unseren Beckenbereich fühlen, unser Potenzial entfalten und die Kraft der Gruppe auftanken.

In der Gruppe die Kraft des Rituals dieser alten Heilpraktik spüren – für Gesundheit, Wohlbefinden, Entspannung, Vorsorge, Libido und Energiefluss...dein Muttertagsgeschenk an dich selbst!

Was im Körper durch das Steamen passiert:

  • der Dampf fördert die Durchblutung, desinfiziert, reguliert und entspannt die gesamte Beckenbodenmuskulatur, unterstützt die Reinigung des Uterus und transportiert die Wirkstoffe der Kräuter an Stellen, die sonst schwer zu erreichen sind wie in den Uterus
  • es wird eine generelle Entspannung der Nerven, des Gewebes und der Muskulatur erreicht, der Energiefluss im ganzen Körper gefördert und das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit gesteigert
  • das Dampfen ermöglicht eine selbstbestimmte Heilung vieler Beschwerden und unterstützt das ganze System auf verschiedenen Ebenen
  • die Zeit zwischen 10 und 30 Minuten auf der Dampfsauna ist somit auch eine wichtige Zeit Kontakt zum eigenen Beckenboden aufzubauen und auch auf der psychosomatischen Ebene die Heilung zu unterstützen
  • es ist eine wunderbare Technik, um sich selbst zu regulieren, mit sich in und seinen Organen in Kontakt zu kommen und sich vorbeugend zu pflegen

Christine Gruber

  • Studium der Psychologie
  • 2016/17 Ausbildung zur PST Practitioner (Psychosomatische Sexualtherapie) bei Mike Lousada und Louise Manzanti in London, GB
  • 2017 Lomi Lomi Massage Ausbildung in Zürich, CH
  • 2017/2018 vertiefendes Körper und Trauma Training by Rex Brangwyn, GB
  • 2018 S.T.R.E.A.M* – Ausbildung bei Ellen Heed und Kimberly Ann Johnson in L. A., USA
    *S.T.R.E.A.M. = Scar Tissue Remediation, Education and Management
  • 2018 Facilitator und Dampf-Kräuter Zertifikat für „Vaginal Steamen“ bei Steamychick Keli Garza, USA
  • 2019 “Like a Pro – Wheel of Consent” by Dr. Betty Martens, Antwerpen
  • 2019 “Teaching the Wheel of Consent in Groups” by School of Consent, Dr. Betty Martens
  • 2019/20 “Conscious Healing” by Thomas Hübel
  • 2020 “Scham, Schuld und Identität” NARM – Modul, Michael Mokrus, Köln
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