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OKT

Herbst-Auszeit in Laterns

  Freitag, 22. -  Sonntag, 24. Oktober 2021
  siehe Details  Laterns / AT
  • Daten:

    FR, 22.10. - SO, 24.10.2021

  • Uhrzeit:

    siehe Details

  • Ort:

    Seminarhaus Fibe
    Schwendehaus 4
    6830 Laterns

  • Early Bird:
    bis 22.08.2021
    CHF 490.- / EUR 445.-
    (Doppelzimmer)
    CHF 530.- / EUR 480.-
    (Einzelzimmer)

  • Preis:
    Regulär
    CHF 520.- / EUR 470.-
    (Doppelzimmer)
    CHF 560.- / EUR 510.-
    (Einzelzimmer)

Im Preis inbegriffen sind zwei Übernachtungen und sechs vollwertige, vegan- vegetarische Mahlzeiten (Frühstück, Lunch und Abendessen) sowie die Seminarpauschale. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 13 Personen.

Bist du bereit für ein Wochenende voller Fülle, Lebendigkeit und Genuss?

Wir freuen uns, auch in diesem Jahr ein Herbst-Wochenende in der schönen Fibe in Laterns anzubieten. Ruhig gelegen und mit einer fantastischen Aussicht bietet dieses Haus die Möglichkeit, uns ganz auf eine wertvolle Spürzeit einzulassen.
Im lichtdurchfluteten Seminarraum, auf der grosszügigen Dachterrasse und im verspielten Garten mit Sauna können wir uns ganz dem jetzigen Moment hingeben. Mit Yoga, Breathwork, Meditation und Musik haben wir ein farbenfrohes Programm zusammengestellt, mit dem du dich mit allem, was du mitbringst, zeigen und entwickeln kannst. Ausserdem freuen wir uns sehr, dass wir mit Yvonne Engstler eine einzigartige Köchin im Team haben, welche uns mit ihrem wunderbaren Essen verwöhnen wird.
Ein Wochenende zum Ankommen, Verweilen und Auftanken!
22.10.2021
  • 17.00 - 19.00 h

    Ankommen, Abendessen

  • 19.30 - 22.00 h

    Abendprogramm mit Begrüssungsritual

23.10.2021
  • 07.00 - 07.30 h

    Meditation

  • 07.30 - 08.45 h

    Yoga

  • 09.00 - 10.00 h

    Frühstück

  • 10.30 - 13.00 h

    Breathwork

  • 13.00 - 15.30 h

    Lunch - Freie Zeit für Spaziergang, Meditation, Inspiration

  • 15.30 - 18.00 h

    Nachmittagsprogramm (nach Ansage)

  • 18.00 - 19.30 h

    Abendessen - Pause

  • ab 19.30 h

            Abendprogramm

24.10.2021
  • 07.00 - 07.30 h

    Meditation

  • 07.30 - 08.45 h

    Yoga

  • 09.00 - 10.00 h

    Frühstück

  • 10.30 - 13.00 h

    Breathwork - Integration

  • ab 13.00 h

             Lunch - Verabschiedung

Es begleiten euch mit offenem Herzen und viel Freude:

Daniela Benz - Yogalehrerin, Breathwork facilitator, Sozialarbeiterin BSc

Bereits in der Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich den Atem als wunderbares Werkzeug kennengelernt, das uns in die Präsenz und eigene Kraft bringt. Die persönlichen Erfahrungen mit Breathwork auf meiner längeren Reise nach Indien und Südostasien faszinierten mich sehr, sodass ich direkt in Bali ein Facilitator Training der Venus Rising Association for Transformation absolvierte. Zurück in der Schweiz absolvierte ich ein einjähriges coachingbasiertes Breathwork Training bei Mela Mariposa, um die vielen Schichten dieser tiefen Arbeit noch besser kennenzulernen. Es bereitet mir Freude das Wissen weiterzugeben und Menschen auf dieser Ebene begleiten zu dürfen. Hauptberuflich arbeite ich als Sozialarbeiterin im Jugendbereich und bin dienstags im rhyCHI bei meinen Yoga- und Meditationsstunden anzutreffen.

www.danielabenz.ch

Yvonne Kaufmann - Körpertherapeutin, Meditationslehrerin, Physio-therapeutin und Ernährungberaterin

Die Aufzählung erscheint mir schon fast übertrieben - und doch zeigt es meinen Weg, auf dem ich mich seit einigen Jahren mit grosser Begeisterung und Neugierde bewege. Heute wird die Physiotherapie durch meine Erfahrungen in der Körpertherapie beeinflusst, die Meditation erleichtert den Zugang zur Ernährung und so kann man zwischen jedem Gebiet Verbindungen sehen, die sich irgendwann zu einem grossen Gesamtbild formen. Mich fasziniert der Körper ebenso wie der Geist - und der Atem als Brücke zwischen diesen zwei oft getrennt wahrgenommenen Bereichen kann ein wunderbares Tor zur Seele werden.

www.yvonnekaufmann.com

Yvonne Engstler - Küchenfee

Gesunde Ernährung, die schmeckt und wohltut, ist schon seit meiner Jugend eine große Leidenschaft von mir. Ich werde euch am Wochenende mit vegetarischen Speisen verwöhnen, mit viel Liebe zubereitet aus ausgesuchten regionalen und biologischen Lebensmitteln, frischen Gartenkräutern und Gewürzen aus aller Welt.

Yogastudio
rhyCHI [yoga]
Wegenstrasse 4a
9436 Balgach
Postadresse
rhyCHI GmbH
Aechelistrasse 4
9435 Heerbrugg
+43 664 13 14 778
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