Nach der erfolgreichen Breathwork - Trilogie im Frühling sind wir nun bereit für die nächste Runde!
Lass dich von deinem A T E M auf eine Reise in dein Inneres führen. Komm vom Denken ins Fühlen und wandle Kontrolle in Vertrauen. Eine spezifische Atemtechnik wird dich unterstützen, in eine tiefere Bewusstseinsebene zu kommen und neue Lebensenergie zu tanken.
Die Erfahrungen sind individuell (körperlich, emotional, visuell) und es wird das an die Oberfläche geholt, was im Moment Aufmerksamkeit braucht. Dein Atem zeigt dir deine eigenen Muster auf und so kannst du mit deinem Körper und deinem inneren Raum wieder mehr in Verbindung kommen. Let’s breathe, feel and connect.
Die Atemreise wird durch kraftvolle Musik und in der Entspannungsphase durch Klanginstrumente begleitet. Die Session findet im Liegen statt. Zur Integration werden wir kreativ werden mit Malen und zum Abschluss eine kurze Sharing-Runde machen.
Wenn du schwanger bist, Atem- oder Herzkreislaufbeschwerden hast oder an psychiatrischen Erkrankungen leidest, bitte nimm zuerst Kontakt mit uns auf. Die Platzzahl ist beschränkt.
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