ayurveda

[die wissenschaft vom Leben]

Ayurveda bedeutet »die Wissenschaft vom Leben« (AYUR = Wissenschaft | VEDA = Leben). Ayurveda ist eine Kombination aus Erfahrungswerten und Philosophie, die sich auf die für menschliche Gesundheit und Krankheit wichtigen physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte konzentriert. Dadurch hat Ayurveda einen GANZHEITLICHEN Anspruch.



Die drei Konstitutionstypen – doshas
[lebensenergien - vata, pitta und kapha]
Konstitutionstypen – doshas
[vata, pitta und kapha]

Diese Lebensenergien sind verantwortlich für die individuelle Konstitution des Menschen und regulieren seine geistigen und körperlichen Funktionen. Jeder Mensch wird mit der ihm eigenen Konstitution geboren, bestimmt durch den Zustand der Doshas der Eltern, den Zeitpunkt der Empfängnis und weiteren Faktoren. Bei der Geburt sind die drei Doshas in einem ausgeglichenen Verhältnis (Prakruthi-Zustand)



PANCHAKARMA

Panchakarma beruhigt den Geist und entgiftet den Körper

Panchakarma = REINIGUNG

Die vier Ausleitungsverfahren finden über den Darm, den Mund, die Nase und/oder über die Haut statt

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AYURVEDA & YOGA
sind wie zwei Geschwister. Beide haben eine lange Tradition und haben sich bis zum heutigen Tag gegenseitig beeinflusst, ergänzt und vor allem bewährt. Ayurveda und Yoga haben ihren Ursprung aus Altindien.


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AYURVEDA & MASSAGE
NUAD THAI ist eine ca 2.500 Jahre alte ganzheitliche energetische Körperarbeit und bis heute Bestandteil der thailändischen Medizin. Ursprünglich in der indischen Ayurveda-Medizin verwurzelt, bedeutet NUAD „Heilsames Berühren“.


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AYURVEDA & ERNÄHRUNG
Die richtige Ernährung ist laut Ayurveda der Schlüssel zu unserem körperlichen und emotionalen Wohlbefinden. Mit dem was wir essen und wie wir es zubereiten, nehmen wir direkten Einfluss auf die körperliche Gesundheit und das emotionale Gleichgewicht.

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